Senang sekali melihat semangat dari warga Karawang! Ratusan orang diundang untuk mengikuti senam aerobik Tabata HIIT untuk bebas di area hijau Socia GardenKarawang Timur. Acara ini diselenggarakan oleh Grup Arrayan sebagai bentuk apresiasi kepada konsumen dan dukungan terhadap program CSR mereka.
Apa Itu Senam Tabata?
Senam Tabata adalah jenis latihan interval intensitas tinggi yang dikembangkan berdasarkan riset Dr. Izumi Tabata dari Jepang. Latihan ini melibatkan gerakan pendek namun padat yang meningkatkan detak jantung dan menjaga metabolisme tetap aktif meskipun sesi sudah selesai.
Mengapa Memilih Tabata di Socia Garden?
Menurut Penyanyi MogphangCommercial & Retail Marketing Director Arrayan Group, senam ini dipilih karena memiliki banyak manfaat:
- Meningkatkan metabolisme tubuh dengan cepat
- Efektif dalam membakar kalori dalam periode waktu singkat
- Dapat dilakukan oleh berbagai kalangan usia dan tingkat kebugaran
Dia juga mengatakan bahwa kegiatan ini sejalan dengan visi sosial pengembang untuk mempromosikan gaya hidup sehat di lingkungan perumahan. SMK PGRI 3 KARAWANG
Hadiah & Doorprize Menarik
Bukan sekadar olahraga: peserta juga berkesempatan memenangkan doorprize menarik. Hadiah ini ditujukan untuk menambah keseruan dan sebagai apresiasi atas partisipasi mereka dalam acara ini.
Intisari Singkat
- Lokasi: Socia Garden, Karawang Timur
- Peserta: Ratusan warga mengikuti senam Tabata secara gratis
- Penyelenggara: Arrayan Group (pengembang perumahan)
- Manfaat: Meningkatkan detak jantung, metabolisme, dan kesadaran akan hidup sehat
- Bonus: Doorprize menarik dari penyelenggara
Mengapa Harus Ikut?
- Kamu bisa mendapatkan olahraga HIIT gratis di area hijau dekat rumah
- Acara ini juga merupakan kesempatan untuk berkenalan dengan tetangga dan lingkungan baru
- Seru dan menyehatkan, sangat cocok untuk penggemar gaya hidup aktif